… totdat ze het leerde tijdens het WIse Women Rise retreat.

Het leek mij het beste om het verhaal van een paar deelnemers te vertellen. Op die manier kom je erachter hoe zij het retreat voor zichzelf hebben ingezet om eindelijk te laten zien wie ze echt zijn en geloofwaardig de lead te nemen op het werk of in hun bedrijf.

Ben jij er klaar voor om jouw stem te laten horen, je ware kracht zichtbaar te maken? Dat is waar Carine naar op zoek was. Ze leek te sterven als ze haar mond zou open doen. De angst brak haar uit toen ze haar mening wilde zeggen. Het leek een heel oude pijn die ze al lang met zich meedroeg. Ze kon niet op tegen de druk van haar leidinggevende.

Maar ja, vroeg ze zich af, hoe kan ik weer vertrouwen in mijzelf krijgen? Hoe overwin ik mijn blokkade om voluit mijn mening te geven zonder dat ik de strijd aanga in plaats van voor de lieve vrede te kiezen?
Tijdens het Wise Women Rise Retreat hebben wij gewerkt aan:

• Het goede evenwicht te vinden tussen werk en privé waardoor er meer innerlijke rust ontstaat en de strijd tegen de klok voorbij is
• Meer rust in haar hoofd te krijgen zodat ze gemoedelijker naar haar omgeving overkomt
• Haar grenzen bewaken en hiermee zorgt voor meer quality time voor zichzelf

• Authentiek zichzelf uitspreken zonder dat ze emotioneel uit evenwicht raakt

• Geloofwaardig de lead nemen tijdens vergaderingen

Carine kwam erachter dat ze er mocht zijn. Haar blokkade om haar mening te uiten is weg. Voortaan doet ze vol vertrouwen en energie haar zegje.***

*****
Wil jij voluit leven? Cindy was de grip op het leven kwijt, ze zat voortdurend in haar hoofd. Ze zag alles wat niet goed of niet in haar leven was. Ze dacht in ‘wat als’ en doemscenario’s. Ze was angstig en voortdurend op haar hoede. Ze was die innerlijke onrust moe. Het beperkte haar zelf, haar kansen en haar leven.
Ze wilde voluit leven, grenzen loslaten en sterker op haar gevoel leren vertrouwen.

Tijdens het Wise Women Rise Retreat hebben wij gewerkt aan:

• Uit het hoofd naar het hart gaan waardoor ze meer plezier uit het leven haalt
• Verbinding maken met haar lichaam zodat ze zich veilig voelt bij zichzelf en in contact met haar omgeving
• Haar innerlijk leiderschap opwekken waarmee ze nu laat zien wie ze echt is en wat ze in huis heeft
• Uit haar comfortzone gaan en voor zichzelf kiezen zonder dat zij daar anderen mee voor het hoofd stoot
• Op haar gevoel vertrouwen en nodeloze zelfkritiek loslaten

Cindy geniet inmiddels van een prachtige carrière waar zij volop de ruimte krijgt om zichzelf krachtig vanuit innerlijk leiderschap neer te zetten.

Let op: op vrijdag 29 november 2019 start het Wise Women Rise Retreat.

Ga in 2020 voluit leven!

Klik hier om je op te geven voor het Wise Women Rise Retreat.

Warm welkom!

Ruth

Je werkt hard. Legt de lat zeer hoog voor jezelf en loopt tegelijk tegen je eigen beperkingen aan. Je twijfelt of je het wel aankan. Terwijl je zoveel kennis en ervaring in huis hebt om het verschil te maken.

Dat betekent tevreden zijn met wie je bent en wat je te vertellen hebt. Je durft je mening te zeggen zonder je af te vragen wat anderen ervan denken. Je bent zelfzeker en gelooft in jezelf.

Het voelt nu alsof je bepaalde competenties of kennis mist en je durft de stap niet te zetten. Je hebt schrik niet aan de verwachtingen van anderen te voldoen en hen te ontgoochelen.
Je laat je daarom niet teveel zien, werkt hard achter de schermen. Je blijft onder de radar. Je laat het aan anderen om in de schijnwerper te staan.

Je mist daardoor erkenning voor je expertise, aanmoedigingen en complimenten waar je naar uitkijkt. Je wordt over het hoofd gezien voor promotiekansen en dat doet pijn. Je hebt het gevoel verkeerd bezig te zijn, de opportuniteiten voorbij te laten gaan, van geen betekenis te zijn.

Heb je er écht genoeg van in de schaduw te staan. Heeft de angst als niet competent over te komen je echt lang genoeg verlamd? Ben je het meer dan beu? Maakt het je misselijk…

De tijd is rijp om het anders aan te pakken.
Hoe zou het zijn als je volop je eigen kwaliteiten en waarde ziet, ten volle je eigen kunnen en wijsheid vertrouwt en gelukkig bent met waar je in het leven staat?

Het geeft je de kracht jezelf met vertrouwen op de voorgrond te zetten, gekend en gezien te worden. Het geeft je de vreugde en voldoening helemaal te zijn wie je wil zijn en voluit te gaan in wat je doet. En daar ben je trots op.

Graag wil ik je het Gratis Wise Woman-gesprek aanreiken. We bespreken

• een kort en efficiënt ochtendritueel die je eigenwaarde een boost geven en je trots & vitaal de deur uit stapt
   
• 3 manieren die je in je kracht zetten zodat je met gemak het woord neemt  en je mening een verschil kan maken.
   
• de beproefde methode om je eigen kwaliteiten te zien waardoor je je goed in je vel en zelfzeker voelt, jezelf meer laat zien en in de picture komt op momenten dat je daarvoor kiest.
   

Zet vandaag de eerste stap naar verandering.
Vraag het Gratis Wise-Woman-gesprek aan.
Vul de vragen in om je voor te bereiden op het gesprek en in de korst mogelijke tijd de meeste waarde eruit te halen.

Ik neem met je contact en dan plannen we de beschikbare tijd in onze agenda.

Ik zie je vraag graag tegemoet!
Van harte welkom.

Ruth.

Eén van de mooiste vrouwelijke essenties is sensualiteit. 

Een uitnodiging om op zachte wijze te openen,
te verdiepen, beter te begrijpen, meer toe te laten,
op verkenning en verder op zoek te gaan,
er vrijer tegenover te staan,
het volle potentieel te verwelkomen,
en te ervaren als deel van wie je bent.

En bijzondere vriend taoïst zei me eens
‘Vrouwen verwarren sensualiteit met jeudigheid’
Ik heb er jaren over gedaan om dat te begrijpen…
Sensualiteit komt met de jaren,
het rijpt onder de oppervlakte
en schijnt als een zacht diffuus licht
door onze poriën heen.

Sensualiteit is één van de elementen die ons nog beter maakt met de jaren… ; – )

Hoe mooi kan het zijn!!

Ruth

GRATIS E-BOOK – De Wijsheid van Sensualiteit
Sensualiteit is eigen aan ons vrouw-zijn. Het heeft vele toegangspoorten en opent een wereld van verschil: rijker, voller, inniger, kleurrijker, mooier, …
Hoe open je die toegangspoorten? En welke zijn voor jou gemakkelijkst toegankelijk?
Zet je eerste stappen en vraag het gratis e-book op .

Om vrouwen en het vrouwelijke te eren 
in hun wijsheid, hun schoonheid en hun kracht
om wie ze zijn,
en waar ze ook in het leven staan…


I see You 
Onder de stammen in Noord Natal (Zuid-Afrika) is een begroeting
als equivalent van ‘goeie dag’ – Sawu bona. Wat letterlijk betekent ‘I see You’.
Een begroeting die beantwoord wordt met Sikhona –  ‘I am here’.

De volgorde van de uitwisseling is belangrijk: 
Gezien worden, brengt iemand tot leven.
Het gaat uit van de bereidheid iemands essentie te willen zien,
haar als persoon te respecteren en te erkennen in wie ze is. 

I am Here
Gezien worden is een beweging van buitenaf.
Om echt gezien te worden in wie je bent, is je laten zien –
de beweging van binnenuit – de volle betekenis van  ‘I am Here’.

Zoals erkenning deel is van de mannelijke essentie,
is gezien worden een diep vrouwelijk verlangen,
en deel van wie we als vrouw zijn.

Mijn ‘I am Here’
Het vrouwelijke is en blijft mijn queeste.
Al heb ik het al 100 keer buiten gesmeten…
Het blijft maar steeds zijn weg terugvinden,
al is het door de spleten in de stenen. 
 
ik geef de weerstand op, 
geef me eraan over,
bevrijd me uit de kerker waarin ik mezelf gevangen hield
en laat me zien.

Jouw ‘I am Here’
I am Here om jou, in het bijzonder 
aan te moedigen om
maskers en harnassen af te leggen,
je te laten zien in wie je bent,
te gaan voor wat je wilt en wat je dierbaar is,
Laat jouw ‘I am Here’ het antwoord zijn 
van de fiere vrouw die je bent en wil zijn
in de meeste volledige expressie van jezelf.

I see You,
wees jezelf trouw en tot eer vandaag 
en laat je zien! 
I am Here!
 
 
Ruth

PS: Toon jij je aan de buitenkant standvastig en zelfzeker terwijl je diep van binnen sterk twijfelt aan je kunnen.  Hoe zou het zijn als je ten volle je eigen kwaliteiten en waarde ziet, eigen kunnen en kracht vertrouwt en gelukkig bent met waar je in het leven staat?
Wil jij daar meer over weten? Meld je dan aan voor het gratis Wise Woman gesprek. Je krijgt een aantal concrete en praktische tips aangereikt waardoor je met vertrouwen handelt